6月16日，浮针博物馆迎来了第一批浮针人，大家从自己的家乡来到南京，参加浮针第九届福友会，今年福友会一个重要项目就是首届符仲华杯气血操比赛。

一、气血操的流程

1.起势：双脚分开与肩同宽；

2.上托：胸前十指交叉，掌心向上；

3.翻手：前额水平交叉的双手翻转，掌心向上。

4.方向：左前上、右前上、左后上、右后上四个方向牵拉，目视掌背。

5.牵拉幅度：身体尽可能的向外上拉伸，上臂外侧、肩胛骨外侧、胸胁部、腰臀部以及下肢外侧要有紧绷感。

6.吸气时间：最大幅度吸气，最少5秒钟。

7.呼气时间：呼气时伴随打哈欠，哈欠音从胸部、嗓子深部发出，缓慢持久的呼气，时间最少8秒钟。

8.锻炼到位：气血操锻炼到位标准如下 A脸红脖子粗；B微微汗出；C有如释重负的疲劳感。

9.备注：气血操需要4个方向为完成的一组，如果4个方向完成不完整的话，总分扣5分。

二、气血操比赛规则

参赛选手：所有参加福友会的浮针人

比赛评委：阿格、李振、邱林

比赛地址：康缘智汇港D座708浮针博物馆展示厅

比赛顺序：浮针人接龙顺序，报到时领序号贴。三人一组（接龙15人。可分5组）。

比赛计分：李强。三位评委的平均分，即为该选手的比赛得分

比赛表彰：比赛设置金奖、银奖、铜奖，根据分数高低，气血操发明人符仲华老师现场发奖杯，合影。

三、气血操比赛评分细则

1.气血操比赛评分为10分制；

2.打分项：按照起势、牵拉方向、牵拉幅度、吸气时间、呼气时间、直线程度、脸红程度、脖子变粗、和备注。其中按照起势、牵拉方向、牵拉幅度、吸气时间满分为0.5分，呼气时间、直线程度、脸红程度、脖子变粗满分为2分。备注项主要为气血操操作完整度，如果不完整则直接扣除5分。

3.评委根据选手的情况，现场打出总分。计分人员计算平均成绩，即为该选手的最终成绩。

首届符仲华被气血操比赛落幕：第一名：山东临沂王夕；第二名安徽芜湖余斌；第三名江苏徐州秦敬宝

【发布人：管理员 来自：浮针医学】